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Tren Superior

Season 1

HOMBRO/TRICEP/ABDOMEN

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45 min de entrenamiento de hombro triceps abdomen: EQUIPO: pesas, bandas de resistencia y mat

Tags: bandas de resistencia, bíceps, cardio, core, espalda, fuerza, ⁠full body, hombro, pecho, sin equipo, tríceps

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